06/02/2012 Tweet

Les troubles du comportement alimentaire

La cyclothymie brouille les cartes sur les sensations corporelles et provoque des distortions dans le comportement alimentaire :

• Manger pour calmer les émotions, le stress, l'anxiété.
• Manger de manière addictive.
• Manger pour rehausser son humeur avec le sucre.
• Manger pour passer le temps, parce que l'on s'ennuie.
• Arrêter de manger pour avoir l'impression de maîtriser.
• L'ennervement entrave la sensation de saciété.

Manger ou ne pas manger pour toutes les raisons sauf répondre au besoin de notre corps qui est de se nourrir ! La cyclothymie mets des liens là ou il n'y a pas lieu d'être. Apprendre à manger pour un cyclothymique relève du comportemental et cognitif. 

Les troubles du comportement alimentaire, définitions :

La compulsion alimentaire "frénétique": Consommation en un temps court d'une quantité assez importante d'aliments choisis, avec une connotation de plaisir, avec le sentiment après d'avoir perdu le contrôle.

Le grignotage pathologique : Consommation en un temps assez long, par petites quantités repetées d'aliments choisis, sans sensation de faim, avec une connotation de plaisir modéré.

L'anorexie mentale est une prise de contrôle sur son corps provoquant un plaisir en réduisant et restreignant son alimentation pour perdre du poids. La personne va peu à peu s'enfermer dans son processus perdant pied avec la réalité (se trouve toujours trop grosse) jusqu'à mettre sa santé et sa vie en danger.

La crise de boulimie : Consommation en un temps courts d'une quantité importante ou massive d'aliments non choisis, sans ou avec peu de plaisir, sans faim, ni rassasiement. La personne a une forte sensation de perte de contrôle. Dans les cas avancés, la personne se fait vomir, ressent un dégout de soi pouvant la conduire au suicide . Elle met en danger sa santé et sa vie.

Sources : http://www.anorexie-et-boulimie.fr/articles-3-professionnels-de-sante.htm

Le lien entre les troubles anxieux et les TCA est fort :

Au moins 25% des personnes atteintes de TCA présentent des troubles anxieux au cours de leurs vies (25% selon Keck et al. - 1990). Bien souvent, l'anxiété a précédé le TCA.
Les études inverses recherchant la prévalence des TCA dans une population bipolaire trouvent des chiffres entre 15 et 20%

Les études neurobiologiques montre que et dans les TCA, et dans les troubles bipolaires, impactent les mêmes hormones du cerveau ( Serotonine, GABA, cortisol...)

Le cercle vicieux du sucre :

La personne est anxieuse > Elle calme l'anxiété par de la nourriture (sucre qui va influer sur les hormones du cerveau) > Elle culpabilise d'avoir "perdu le contrôle", ce qui la rend anxieuse...etc

La cyclothymie s'accompagne de failles psychologiques :

• Sensibilité au rejet
• Dépendance affective
• Jalousie
• Hypersensibilité à la critique
• Besoin de compliments pour avancer
• Soucis de plaire
• Sentiment d'injustice
• Estime de soi variable et peu définie
• Besoin de tester les limites
• Comportements compulsifs
• Anxiété
• Peur du futur
• Hypercontrôle

Elles jouent un rôle prépondérant dans la manière d'aborder la nouriture.
Voir fiche "Tempérament et personnalité"

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