aux familles et éducateurs
d'enfants cyclothymiques et adolescents bipolaires
Trouble de l'humeur - Cyclothymie - Bipolarité
06/02/2012
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Pourquoi est-on cyclothymique, bipolaire ?
La cyclothymie, c'est avant tout un tempérament. On naît cyclothymique. Cela veut dire que notre biologie de base est sensible aux émotions et au stress, que nos humeurs sont instables.
Mais ce qui va faire que l'on développe un trouble, et d'une manière générale un malaise psychologique, est multi déterminé :
La biologie, l'hérédité :
La biologie, c'est le cerveau qui est sensible au stress, qui va mal gérer les émotions...Cette sensibilité a très souvent une histoire familiale.
Quand on retrace l'arbre généalogique d'une personne cyclothymique... On découvre plusieurs personnes étant affectées par des problèmes d'humeur : cyclothymie, bipolarité, dépression... suicide, "original", "lunatique", "un peu fada"....
On obtient ainsi des familles sujettes à l'anxiété ou aux dépressions, comme certaines familles vont avoir des problèmes de diabète.
La présence d'un trouble de l'humeur dans l'histoire familiale est un des critères fortement pris en compte pour diagnostiquer une personne. La fréquence d'une cyclothymie infantile est de 78% quand les parents ont eux même un trouble de l'humeur contre 24% lorsque les parents n'en présentent pas.
Psychologique (la pensée et les comportements) :
Les recherches récentes sur la plasticité du cerveau nous montrent que la seule pensée est capable de changer cette plasticité. Les personnes très émotionnelles développeraient plus de liens neuronaux.La pensée agit sur le cerveau :
Elle créer des connexions.
La mémoire garde certains chemins empruntés par la pensée.
Le cerveau agit sur la pensée :
La mémoire d'un stress (anxiété, peur...) va se réveiller plus facilement, si l'individu rencontre une situation analogue
à ce qui a provoqué le premier stress. Cette mémoire peut distordre la pensée en déclenchant des sensations, des émotions trop importantes par rapport à la réalité d'une situation.
De la pensée découle un comportement qui sera adapté ou non en fonction de la distorsion entre pensée et réalité.
Cette interaction peut dégénérer en envoyant des signaux intempestifs parfois même sans cause réelle. De ces mécanismes peuvent découler une anxiété, une angoisse, un TOC, une phobie...
L'environnement :
L'environnement, c'est les relations aux autres, un lieu, un événement...Plus la personne traverse des épreuves dans la vie, plus certains chemins restent ancrés dans le cerveau. Sur un terrain biologique qui régule mal le stress et les émotions, l'environnement est source de beaucoup de mal-être.
CES 3 FACTEURS INTERAGISSENT ENSEMBLE :
L'environnement génère une pensée qui agit sur le cerveau, qui génère des pensée distordues, qui provoquent des comportements dysfonctionnels, qui eux perturbent l'environnement.
Idéalement il faudrait agir sur les 3 pour être serein et vivre de manière stable. Mais il est généralement difficile d'agir sur l'environnement, surtout quand c'est une personne.
EN SAVOIR PLUS ?
Chez un enfant une phase dure peu et les phases successives peuvent s'enchaîner en quelques heures. C'est la récurence des problèmes, l'histoire familiale avec présence de trouble de l'humeur, qui doivent mettre la puce à l'oreille pour poser un diagnostic.
Liens :
Forums et sites sur la cyclothymie et la bipolaritéCTAH
TROUBLES-BIPOLAIRES
ARGOS2001
LE FORUM DES BIPOTES
BIPOLAIRE-INFO
Bibliographie :
"Cyclothymie - Troubles bipolaires des enfants et adolescents au quotidien"
Dr Elie Hantouche et Barbara Houyvet -
Ed J LYON
"Vivre avec avec un maniaco-depressif"
Dr Christian Gay -
Ed Hachette Littérature
"SOIGNER SA CYCLOTHYMIE - Sept clés pour retrouver le contrôle de soi."
De Elie Hantouche - Vincent Trybou -
Ed Odile Jacob
"J'APPREND A GERER MA CYLCOTHYMIE"
Dr Elie Hantouche - Caline Majdalanie - Régis Blain -
De JLyon
"Les fous d'en face - Lecture de la folie ordinaire"
de Pierre Marie - Ed Denoël
Sources :
- www.CTAH.eu : Publication de Caline Majdalani
- "La TCC pour les nuls" de ROB Willson et Rhena Branche - ed First Editions.
- "Psychologie de la peur, craintes, angoisses et phobies" de Christophe André - Ed Odile Jacob.
- "Guérir le stress l'anxiété et la dépression sans médicaments ni psychanalyse" de David Servan-Schreiber - Ed Pocket
- Reportage : Les étonnants pouvoirs de transformation du cerveau - Réalisé par Mike Sheerin et Norman Doidge
- http://lecerveau.mcgill.ca/flash/a/a_08/a_08_p/a_08_p_dep/a_08_p_dep.html
- Intervention précoce dans les troubles bipolaires - Philippe Conus, Gregor Berger, AnastasiaTheodoridou, Roland Schneider, Daniel Umbricht, Karin Michaelis-Conus, Andor E. Simon - Forum Med Suisse 2008;8(17):316–319
- UNIVERSITÉ SAINT-ESPRIT DE KASLIK -
FACULTÉ DE PHILOSOPHIE ET DES SCIENCES HUMAINES
DÉPARTEMENT DE PSYCHOLOGIE - L’INFLUENCE DU TROUBLE BIPOLAIRE SUR LES FACTEURS
COGNITIFS ET AFFECTIFS CHEZ LE PATIENT ADULTE LIBANAIS- THÈSE en vue d’un Doctorat de Psychologie Préparée par Nathalie KAHALÉ RICHA Sous la direction de Madame le Professeur Souheila Salloum KASLIK – LIBAN 2009 - "Troubles bipolaires, manie, hypomanie et dépression" Dr Elie Hantouche - MEDI-TEXT Editions
